小馬哥 发表于 2013-6-19 13:02:32

【炎炎夏日避暑好去处】

本帖最后由 小馬哥 于 2013-6-19 14:07 编辑

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天气炎热，虫友们到水里来凉快凉快！通往内心深处的是耳朵，专心聆听并适当回应，对别人是一种很大的鼓舞。
　　唐代大诗人白居易素有“诗魔”和“诗王”之称。他有若干关于消夏避暑的诗作，首首都是经验之谈。
　　炎炎夏日，何处避暑？白居易《何处堪避暑》“何处堪避暑，林间背日楼。何处好追凉，池上随风舟。日高饥始食，食竟饱还游。游罢睡一觉，觉来茶一瓯。眼明见青山，耳醒闻碧流。脱袜闲濯足，解巾快搔头。”
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            避暑最好是到树木多兼有水的地方，坐下来，脱袜濯足，解巾搔头，岂不快哉！盛夏酷暑，穿什么，吃什么，以什么心态度夏，白居易《夏日作》“葛衣疏且单，纱帽轻复宽。一衣与一帽，可以过炎天。止于便吾体，何必被罗纨。宿雨林笋嫩，晨露园葵鲜。烹葵炮嫩笋，可以备朝餐。止于适吾口，何必饫腥膻。饭讫盥漱已，扪腹方果然。婆娑庭前步，安稳窗下眠。外养物不费，内归心不烦。不费用难尽，不烦神易安。庶几无夭阏，得以终天年。”
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            这位当时65岁的老人认为，葛麻缝制的衣服布纹稀疏而且单薄，细纱编织的帽子既轻巧而又合适。适体和舒服是选择夏天衣帽的唯一标准，只要适合自己，不必讲究穿用精美的服装；只要合自己口味，也不必大鱼大肉。吃些清淡的竹笋时蔬，饭毕闲庭漫步，在窗下安然入睡，可度酷暑。白居易《消暑诗》“何以消烦暑，端坐一院中。眼前无长物，窗下有清风。散热由心静，凉生为室空。此时身自保，难更与人同。”诗人认为，只要心平气静，室内少放杂物，就会感到清凉了。
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　　白居易曾于天气酷热时去拜访高僧恒寂禅师，见禅师在密闭如蒸笼的禅房内安静坐着，并未像常人那样汗如雨下。白居易很受震动，作诗《苦热题恒寂师禅室》：“人人避暑走如狂，独有禅师不出房；非是禅房无热到，为人心静身即凉。”清心静气才是避暑的最高境界。看来，“心静自然凉”确实是一剂消暑良方。

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好好的 发表于 2013-6-19 13:43:45

{:soso_e142:}{:soso_e183:}

柳泉居士 发表于 2013-6-19 13:54:19

{:soso_e179:}

双地须 发表于 2013-6-19 14:48:43

{:soso_e179:}{:soso_e163:}当然好啦，【但是不要吃饭啦{:soso_e128:}】

钟情蟋蟀迷 发表于 2013-6-19 15:16:24

{:soso_e179:}好地方！

一介布衣 发表于 2013-6-19 15:21:38

太美了{:soso_e181:}

欢喜 发表于 2013-6-19 15:31:17

{:soso_e179:}{:soso_e163:}

西一致和 发表于 2013-6-19 20:50:06

{:3_292:}{:3_292:}

阜新蛐蛐 发表于 2013-6-19 22:31:46

分享学习了！

阜新蛐蛐 发表于 2013-6-19 22:31:50

分享学习了！{:soso_e181:} {:soso_e179:}                                                                                                                                 

赤足红旗 发表于 2013-6-19 23:00:12

自在本是清凉日，清凉缘于心寂静！

yxz 发表于 2013-6-20 14:01:04

好清凉的图。{:soso_e163:}{:soso_e179:}

老将军 发表于 2013-6-20 14:03:09

{:soso_e179:}

似曾相识2012 发表于 2013-6-21 09:48:22

好凉快{:soso_e163:}

黑白旦 发表于 2013-6-30 01:54:02

{:soso_e179:} {:soso_e179:}
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