回到三十

春笋敖竹 · 发表于 2015-6-27 11:38:57

本帖最后由春笋敖竹于 2015-12-21 09:06 编辑

随着岁月的逝去，我老了！
有很多事情需要健康的身体，现在就行动吧！
年轻时，曾经取得万人大厂，轻工乒乓球比赛第四名，就选择它吧。
6月25日股票全部清仓，老婆陪我去浦江镇文化中心。
八个台子，浦江镇乒乓球队占了六个，一眼扫过，只有二个人落入眼球，大概是教练和队长吧。
有一位刚认识的朋友，邀请我打几下，结果命中率极低，最大的离乒乓球200毫米，超过一副口。
回到家，打开电脑一看，落后了。小球变大球了速度慢了，好一点球拍已经上千价格，还有新概念底板，胶皮更是眼花缭乱。
第二天清晨，看到一款二折的训练板87块，底板当当响，就下单买了。
26日6点刚拿到手，就在自己做的练习台，打了半个小时，感觉蛮好。
27日清晨对球台就行了改造，老婆说打的声音声音和大台子一样。这个小台子将陪伴我走完我的人生。
我想通过锻炼，提高身体素质，提高家庭的幸福指数，另外把那个乒乓球队队长给干了。

2015年12月21日星期一日志
那个教练是浦江镇老冠军，那个队长是浦江镇乒乓球队负责人，我们成为了好朋友。特别高兴是教练老李是斗场草手，开心！教练严老师是做乒乓球拍高手，供省市级选手使用，在严老师指导下我对乒乓球运动有了新的认识。自我完善了乒乓球器材。

春笋敖竹 · 发表于 2016-2-2 04:22:44

若愚发表于 2016-2-1 19:36
有地方打伐，几辰光打两盘啊！

有地方，我三个月没有去了，到了春节后一起去

若愚 · 发表于 2016-2-1 19:36:41

有地方打伐，几辰光打两盘啊！

老将军 · 发表于 2016-1-31 18:04:06

春笋敖竹发表于 2016-1-31 06:54
老将军心态就是好！不争名夺利，与世无争，默默奉献

谢谢您的鼓励

老将军 · 发表于 2016-1-31 18:04:06

春笋敖竹发表于 2016-1-31 06:54
老将军心态就是好！不争名夺利，与世无争，默默奉献

谢谢您的鼓励

春笋敖竹 · 发表于 2016-1-31 06:54:30

老将军发表于 2016-1-30 19:40

老将军心态就是好！不争名夺利，与世无争，默默奉献

春笋敖竹 · 发表于 2016-1-31 06:49:00

咬不败发表于 2016-1-30 10:32
不要感叹岁月

说得好！感叹是一种悲观，心中永远有目标，就会永远年轻

老将军 · 发表于 2016-1-30 19:40:42

老将军 · 发表于 2016-1-30 19:40:42

老将军 · 发表于 2016-1-30 19:40:41

春笋敖竹 · 发表于 2016-1-30 12:18:52

秋玩发表于 2016-1-30 09:45
匀衡的营养，适当的运动，良好的心态，是打开健康之门的金钥匙。

我的观念，保持饥饿感，吃这么都香。保持运动强度，工作效率高。每个星期做好一件事，心态就好。
快乐是永葆青春的金钥匙。

咬不败 · 发表于 2016-1-30 10:32:29

不要感叹岁月

秋玩 · 发表于 2016-1-30 09:45:06

匀衡的营养，适当的运动，良好的心态，是打开健康之门的金钥匙。

虫谜 · 发表于 2016-1-30 09:39:10

身体是本钱。

60后虫迷 · 发表于 2016-1-30 08:58:57

春笋敖竹发表于 2016-1-30 08:46
心态好，身体就好，保重身体有得玩了，今年到浦江镇来玩

春笋敖竹 · 发表于 2016-1-30 08:57:01

虫谜发表于 2016-1-19 20:53
看一下。

看一下我今天的作品，微型摄像系统。
具有操作方便，携带方便，保真度80分，可以长时间录像，适应无电源场合拍摄

春笋敖竹 · 发表于 2016-1-30 08:46:31

60后虫迷发表于 2016-1-19 20:42
老阿哥侬真会动脑筋白相，还要干掉那个队长，心态好，—切都好!

心态好，身体就好，保重身体有得玩了，今年到浦江镇来玩

虫谜 · 发表于 2016-1-19 20:53:11

看一下。

60后虫迷 · 发表于 2016-1-19 20:42:05

老阿哥侬真会动脑筋白相，还要干掉那个队长，心态好，—切都好!

春笋敖竹 · 发表于 2016-1-19 15:55:29

春笋敖竹 · 发表于 2016-1-12 15:46:01

10月4日上午翻空，避免第四次千股跌停，今天翻多，底部有小幅反弹

春笋敖竹 · 发表于 2015-12-28 15:44:50

本帖最后由春笋敖竹于 2015-12-28 15:47 编辑

春笋敖竹喜欢的体育项目

zhangguoqing · 发表于 2015-12-23 13:37:59

顶。。。。。。。。。。。。。。。

春笋敖竹 · 发表于 2015-12-23 13:28:49

这几天正在学习怎样做操盘手。
只有会操盘，才能真正意义上战胜庄家！

春笋敖竹 · 发表于 2015-12-23 13:22:21

老根新芽发表于 2015-12-23 06:47
腰椎盘脱出有起色，了不起

老根好！
初一那年，才14岁，争强好胜扛了170斤稻谷卸车，落下来腰椎3.4.5突出。重活还要靠老婆。
长期的病使我成了专家。方法就是保养，矫正。矫正是根本要有毅力。四年一个疗程！
现在我增加了矫正力度，见成效，可以多玩几年了。

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